أكّدت دراسة أعّدتها صحيفة ديلي ميل البريطانية أنّ المشي والرياضة لا ينقص الوزن، وذلك بعد اختبارات أجرتها جامعة بريغهام يونغ الأميركية لتقلب كل المفاهيم والعادات الراسخة منذ عقود. وأوضحت الدراسة التي نشرها موفع "العربيّة.نت" أن سر الحفاظ على جسد مثالي يكمن في الطعام المتناول والسعرات الحرارية التي يحتوي عليها، حيث يعتمد إنقاص الوزن فقط على تلك السعرات. وأشارت إلى أن المشي 10 ...from RSS موزاييك أف.أم https://ift.tt/2Vv1w1y
via IFTTT
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire